IM 70.3 Gdynia po raz drugi

Zawody w Gdyni to dla mnie wyjątkowe wydarzenie. To tutaj po raz pierwszy pojawiłem się jako kibic w 2015 roku aby zobaczyć o co chodzi w tym całym triathlonie. Oglądając wtedy startujących do pływania zawodników, kosmiczne rowery i wreszcie wysiłek na twarzach na Świętojańskiej obiecałem sobie, że muszę też się tam znaleźć i być częścią […]

IM 70.3 Gdynia po raz drugi was last modified: August 10th, 2017 by Andrzej

Czytaj dalej

Jak zapakować rower do samolotu

Ostatnio potrzebowałem przetransportować rower na zawody do Barcelony i szukałem w sieci sposobu pakowania roweru – udało mi się znaleźć wiele porad do czego rower można spakować, ale zawsze brakowało mi tego opisu jak to zrobić. Dla mnie to nie było takie oczywiste, walizka czy karton jest z reguły mniejsza od roweru i nie wystarczy […]

Jak zapakować rower do samolotu was last modified: July 5th, 2017 by Andrzej

Czytaj dalej

Bike Fitting dla amatora – czy warto?

Od momentu, kiedy zamówiłem rower czasowy byłem praktycznie pewien, że chce aby ktoś profesjonalnie mi ten rower ustawił. Może nie od razu, ale na pewno wiedziałem, że pomoc się przyda. Kiedy rower już do mnie dotarł, po długich sześciu miesiącach oczekiwania, wybrałem się na pierwszą jazdę. Siodełko ustawiłem sobie na wyczucie:), kierownicy nie zmieniłem bo […]

Bike Fitting dla amatora – czy warto? was last modified: July 2nd, 2017 by Andrzej

Czytaj dalej

Ironman 70.3 Barcelona

Start w Barcelonie miałem w planach jeszcze zanim zacząłem trenować triathlon. W 2015 roku założyłem się z kolegą z pracy z Costa Rica, że dam radę przygotować się do IM 70.3 w ciągu niecałych dwóch lat. On już miał na koncie 2 starty na połówkach. Umówiliśmy się, że sprawdzimy swoje siły w Barcelonie, która wypadała […]

Ironman 70.3 Barcelona was last modified: May 26th, 2017 by Andrzej

Czytaj dalej

Obóz Treningowy – Szczyrk

W tym roku po raz pierwszy zdecydowałem się spróbować jak to jest na obozie treningowym przeznaczonym dla triathlonistów (ewentualnie przyszłych triathlonistów 😉 ). Fakt w poprzednim roku byłem na warsztatach pływackich, ale to jednak nie to samo… Przede wszystkim – obóz zorganizowany przez Kuźnię Triathlonu odbywał się na terenie Centralnego Ośrodka Sportu (COS) – Ośrodka […]

Obóz Treningowy – Szczyrk was last modified: May 6th, 2017 by Andrzej

Czytaj dalej

Dlaczego lubię trenażer

Już od dłuższego czasu słyszałem opinie kolegów, że jazda na trenażerze jest nudna, że to wymówka dla mięczaków, którzy nie chcą wychodzić na zewnątrz w kiepską pogodę itd… Oraz najczęściej powtarzające się opinie, że trenażer to trening dla głowy, a nie dla nóg, bo mało kto wytrzyma taką monotonię. Ten ostatni argument właśnie do mnie […]

Dlaczego lubię trenażer was last modified: March 19th, 2017 by Andrzej

Czytaj dalej

Gdynia zdobyta – Ironman 70.3

Kiedy dokładnie rok temu robiłem sobie zdjęcie w Gdyni na Skwerze Kościuszki pod słynnym czerwonym M z kropką, czyli logo imprez sygnowanych przez Ironman’a, kwestia ukończenia takich zawodów była dla mnie równie realistyczna jak lot w kosmos. Nie potrafiłem pływać, na rowerze jeździłem tylko rekreacyjnie, jedyne co było mi bliskie to bieganie. A jednak… w […]

Gdynia zdobyta – Ironman 70.3 was last modified: August 12th, 2016 by Andrzej

Czytaj dalej

5150 Warsaw Triathlon – Mój Debiut

Ponad 8 miesięcy przygotowań, treningi 4-6 razy w tygodniu, litry potu wylane na bieganiu i rowerze, litry wody wypite z Warszawianki i nareszcie się udało – ukończyłem swój pierwszy triathlon 🙂 . Tak się akurat szczęśliwie złożyło, że to nie był tylko mój pierwszy raz, ale też pierwszy raz triathlonu w Warszawie na licencji WTC, czyli […]

5150 Warsaw Triathlon – Mój Debiut was last modified: June 19th, 2016 by Andrzej

Czytaj dalej