W kolejnym odcinku podcastu rozmawiam z Tomkiem Szalą, który okazał się najszybszy spośród polskich zawodników na zawodach IM 70.3 Dubai. Tomek opowiada o tych zawodach, o tym jak trenuje na codzień i skąd u niego pomysł na triathlon. O Tomku nie jest może tak głośno w social mediach, ale jego wyniki zdecydowanie się bronią. Skromny […]
W tym odcinku rozmawiam z Radkiem Pawłowskim nie tylko o sporcie ale także o życiu w Ameryce, treningach i ciężkiej pracy. Radek udowadnia, że dzięki połączeniu ambicji, pracy i siły charakteru można osiągnąć bardzo dużo nie tylko w sporcie, a jednocześnie pozostać normalnym sympatycznym facetem. Odcinek można pobrać bezpośrednio tutaj Jest także dostępny w iTunes […]
W tym odcinku rozmawiam z Markiem Musiałem, który karierę sportową zaczął po 50tym roku życia. Nie przeszkodziło mu to w kwalifikacji na Hawaje, a jego forma zawstydza nawet młodych zawodników. Marek udowadnia, że wiek nie ma żadnego znaczenia i liczy się tylko to jak się czujemy. Marek opowiada o tym jak znaleźć radość w treningach […]
W kolejnym odcinku podcastu rozmawiam z Darkiem Dąbrowskim- człowiekiem, który znosi obciążenia treningowe przy których większość amatorów od razu nabawiłaby się kontuzji. Darek robi 3 x pełny dystans w roku, wplatając 1/2 Ironman po drodze.Opowiada o tym jak to robi, jak zaczęła się jego przygoda z triathlonem, co go motywuje i jakie ma plany na […]
W kolejnym odcinku podcastu Okiem Amatora rozmawiam z Hanią i Mateuszem Kaźmierczakami o Aplikacji Fit@Home. Aplikację stworzyliśmy wspólnie, Hania i Mateusz odpowidają za część merytoryczną i plany treningowe a ja za stronę biznesową i projektową aplikacji. Dzięki aplikacji Fit@Home możecie ćwiczyć w domu, bez użycia sprzętu w dowolnie wybranym czasie, realizując jeden z gotowych planów […]
W kolejnym odcinku podcastu Okiem Amatora rozmawiam z Anią Padlewską i Lucyną Śliż, które wywalczyły kwalifikację na Mistrzostwa Świata na Hawajach. Razem z ich trenerem Rafałem Pierścieniakiem rozkładamy ich trening na czynniki pierwsze starając się zrozumieć jak trenować aby osiągać najwyższy poziom. Dziewczyny opowiadają o swojej trudnej drodze do kwalifikacji a Rafał dzieli przemyśleniami z […]
W kolejnym odcinku podcastu Okiem Amatora – Daniel Lewczuk udowadnia, że niemożliwe nie istnieje, a ograniczenia są głównie w naszej głowie. Praktycznie prosto z kanapy porwał się na wyzwanie ultra maratonu na czterech pustyniach po 250 km każda plus pełny IronMan w jednym roku. Rozmawiamy o tym skąd wziął się u Daniela taki pomysł, jak […]
Kiedy opublikowałem pierwszą część tekstu Motywacja do Biegania – Wyzwanie, zupełnie nie wiedziałem czego się spodziewać. Poprosiłem wcześniej na moim profilu Facebook‘a o zgłaszanie się osób chętnych do podjęcia wyzwania związanego z bieganiem na kolejne 3 miesiące. Wyzwanie rozpoczęło się 16/04/2015 tym wpisem. Jak zobaczycie poniżej z oryginalnej grupy pozostali tylko Michał i Jagoda (Gratulacje dla […]
