Przemek Szuder – czyli luźna rozmowa o triathlonie i życiu z topowym Age Grouperem – #OA72

By Motywacja, Podcast Okiem Amatora, Triathlon

W kolejnym odcinku podcastu rozmawiam z Przemkiem Szuderem czyli zapracowanym amatorem starającym się łączyć pracę w korporacji z rodziną, życiem a nawet nagrywaniem podcastu. Mimo tak wielu obowiązków Przemek już trzykrotnie startował na Hawajach, a także regularnie zajmuje miejsce na podium w swojej kategorii wiekowej. W naszej luźnej rozmowie poruszamy tematy treningu, życia, zarządzania czasem […]

Przemek Szuder – czyli luźna rozmowa o triathlonie i życiu z topowym Age Grouperem – #OA72 was last modified: April 11th, 2025 by Andrzej

Czytaj dalej

Anna Rząsowska – siła konsekwencji, mocny mental i dążenie do celu czyli jak zdobyć MŚ w kolarstwie – #OA71

By Motywacja, Podcast Okiem Amatora

W kolejnym odcinku podcastu rozmawiam z Anią Rząsowską czyli trzykrotną zdobywczynią MŚ age group w indywidualnej jeździe na czas oraz na torze. Z Anią rozmawiamy o jej historii czyli o tym jak z osoby palącej 30 papierosów dziennie zmieniła się w topową zawodniczkę age group w bardzo krótkim czasie. Ania opowiada o swoim bardzo poukładanym […]

Anna Rząsowska – siła konsekwencji, mocny mental i dążenie do celu czyli jak zdobyć MŚ w kolarstwie – #OA71 was last modified: March 28th, 2025 by Andrzej

Czytaj dalej

Maciej Skórnicki – “Poczułem smak klęski” -#OA69

By Motywacja, Podcast Okiem Amatora, Triathlon

W kolejnym odcinku podcastu rozmawiam z Maćkiem Skórnickim. Rozmawiamy przede wszystkim o jego starcie na Hawajach, który miał być startem życia, dla którego Maciek poświęcił bardzo dużo, a który okazał się porażką. To właśnie na tym skupiamy się w rozmowie – jak radzić sobie z porażką i przede wszystkim jak się podnieść i walczyć dalej. […]

Maciej Skórnicki – “Poczułem smak klęski” -#OA69 was last modified: December 6th, 2024 by Andrzej

Czytaj dalej

Olga Kowalska – “nie jestem robotem” – #OA67

By Motywacja, Podcast Okiem Amatora, Triathlon

W kolejnym odcinku podcastu rozmawiam z Olgą Kowalską. Tym razem nie wracamy do początku jej kariery, ale skupiamy się na bardzo udanym sezonie 2022, niestety zakończonym kontuzją i DNS na Mistrzostwach Świata na Hawajach. Dalej rozmawiamy o równie udanym sezonie 2024, między innymi poruszając gorący temat protestu, który Olga złożyła na Mistrzostwach Europy w Tallinie. […]

Olga Kowalska – “nie jestem robotem” – #OA67 was last modified: October 25th, 2024 by Andrzej

Czytaj dalej

Piotr Kowalczyk – jak złamać 9 godzin na dystansie Ironman – #OA64

By Podcast Okiem Amatora, Triathlon

W kolejnym odcinku rozmawiam z Piotrem Kowalczykiem, amatorem prawie takim jak my. To prawie robi jednak sporą różnicę, Piotr poświęca na trening sporo czasu i energii mentalnej a to przynosi efekty w postacie czasu 8:55 w Roth. Czy każdy z nas jest gotowy na takie poświęcenia? Szukamy razem prostego sposobu jak złamać 9 godzin na […]

Piotr Kowalczyk – jak złamać 9 godzin na dystansie Ironman – #OA64 was last modified: July 25th, 2024 by Andrzej

Czytaj dalej

Joanna Sołtysiak – kobieta z mentalnością zwycięzcy #OA58

By Motywacja, Podcast Okiem Amatora, Triathlon

Moim kolejnym gościem jest Asia Sołtysiak z którą rozmawiam nie tylko o jej zwycięstwie na Mistrzostwach Świata w Lahti, a potem na Ironman Italy, ale także o jej początkach w triathlonie, treningu oraz podejściu do trenera. Asia opowiada także o tym jak dużą wagę przywiązuje do szczegółów, oraz o swoim bardzo analitycznym podejściu do zawodów […]

Joanna Sołtysiak – kobieta z mentalnością zwycięzcy #OA58 was last modified: September 29th, 2023 by Andrzej

Czytaj dalej

Ola Krawczyk- Ultra Tri w kolorze blond #OA51

By Motywacja, Podcast Okiem Amatora, Triathlon

Moim kolejnym gościem jest Ola Krawczyk czyli Tri w kolorze blond. Z Olą rozmawiam już po raz drugi, ale tym razem skupiamy się na jej starcie w Double Iron Man w Bad Radkersburg. Ola opowiada jak się przygotowywała do tego startu, jak wyglądała logistyka i treningi, a potem rozmawiamy o przebiegu samych zawodów.Ola pokazuje, że […]

Ola Krawczyk- Ultra Tri w kolorze blond #OA51 was last modified: October 14th, 2022 by Andrzej

Czytaj dalej

Motywacja do biegania – Wyzwanie część 4

By Bieganie, Motywacja

Kolejne osoba zainspirowana Waszymi osiągnięciami dołącza do naszej grupy ochotników – Dorota. Kilka tygodni później niż Michał, Jagoda, Justyna, Przemek i Karolina, ale równie zdeterminowana i z wyznaczonym celem na 31 lipca. Dorota Jak często biegasz? Starałam się biegać 3 razy w tygodniu, dystanse od 5 km do 10 km, raz przekroczyłam 15 km. Jednak […]

Motywacja do biegania – Wyzwanie część 4 was last modified: July 27th, 2015 by Andrzej

Czytaj dalej